木曜日はIMG_1348

葛西先生が働いている

聖マリア幼稚園で

出張こども空手道教室でした。

 

聖マリア幼稚園の

こども達は

いつも元気に稽古してくれます。

 

ただ今回は クリスマス会で

お日様(年長)さんが 聖歌を歌うらしいのですが、

全然声がでないそうで

大きな声を出すことを

教えて欲しいということでした。

 

大きな声を出すためには

たくさん息を吸うこと

お腹で息を吸うこと(腹式呼吸)

お腹に力を入れて声を出すこと

遠くに向かって声を出すこと

などなど

色々と教えましたが、

一番は自分自身の

自信が声に現れているように感じました。

 

自信があれば自然と声が大きくなりますし

自信がなければ声は小さくなりますよね?

ですが、僕は逆に

いつも大きな声が出せれば自信がなかったとしても

自信がでてくると考えています。

 

正直、自信って

あれができるようになったから

自信がつくとかというだけじゃないです。

 

心のあり方の問題なので

顔を上げて 大きな声を出せば、

俯いて

小さな声よりも

とても自信がでます!

 

ですので

こども達も

空手道教室の時のように

自信を持って

大きな声が出ると

信じています。

 

空手道を通して

こども達の心の強さを

しっかりと伸ばしていきたいと思います。

 

押忍

 

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