こども空手道教室の稽古ではこんな流れで稽古を行なっています。
1.出欠確認
2.挨拶-正座・黙想・挨拶
3.準備体操
4.柔軟体操
5.足上げ
6.基本稽古
7.移動稽古
8.形
9.締めの突き稽古
10.挨拶-正座・黙想・挨拶
終了(1時間程度)
こども空手道教室の稽古ではこんな流れで稽古を行なっています。
1.出欠確認
2.挨拶-正座・黙想・挨拶
3.準備体操
4.柔軟体操
5.足上げ
6.基本稽古
7.移動稽古
8.形
9.締めの突き稽古
10.挨拶-正座・黙想・挨拶
終了(1時間程度)








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